L'influence de l'intelligence artificielle sur nos cerveaux : un défi à relever

Le neurologue et professeur de l'Université Johns Hopkins, Dr. Majid Fotuhi, récemment interviewé par Business Insider, s'exprime sur l'impact de l'intelligence artificielle (IA) sur nos cerveaux. Il affirme que l'IA en elle-même ne rendra pas les gens plus stupides, car les cerveaux ont la capacité de s'adapter au changement, appelée neuroplasticité.

La neuroplasticité, clé pour préserver nos compétences cognitives

Le Dr. Fotuhi insiste sur l'importance de maintenir nos capacités cognitives en pratiquant des exercices mentaux quotidiens. Il recommande de passer entre 20 et 30 minutes par jour à exercer notre cerveau, notamment en mémoire, attention et prise de décisions.

Il donne des exemples concrets de ces exercices, tels que la memorisation de noms et de chiffres, l'apprentissage d'une nouvelle activité ou le choix de ne pas trop dépendre de l'IA pour des tâches triviales.

Le Dr. Fotuhi considère que la IA est un défi pour nos cerveaux, car elle nous expose à une quantité d'informations sans précédent. Cependant, il pense que si nous nous efforçons de maintenir nos compétences cognitives, nous pourrons tirer parti des avantages de l'IA tout en évitant de devenir trop dépendants.